คนไทย 80% กินอาหารเกินจำเป็นร่างกาย

สมาคมนักกำหนดอาหารเผย 80% คนไทยกินอาหารเกินความจำเป็นต่อร่างกาย แนะวิธีการดูแลป้องกันไม่ให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ด้วยการปรับพฤติกรรมการกินให้ถูกหลักโภชนาการ ควบคุมอาหาร อย่าปล่อยให้อ้วน ที่โรงแรมเซ็นจูรี่พาร์ค สมาคมเวชศาสตร์ฉุกเฉินแห่งประเทศไทย ภายใต้โครงการป้องกันและส่งเสริมคนไทยไม่ให้เจ็บป่วยฉุกเฉิน สนับสนุนโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้จัดเวทีระดมทีมแพทย์ บุคลากร ผู้เชี่ยวชาญทาง Continue reading คนไทย 80% กินอาหารเกินจำเป็นร่างกาย

อาหารสุขภาพ กินมากเกินอาจถึงแก่ชีวิตได้

ประเด็นหลัก
• แม้จะขึ้นชื่อว่าอาหารสุขภาพ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีอันตรายเลย ซึ่งหากเราทานอาหารเหล่านี้ติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็สามารถส่งผลเสียให้กับร่างกายของคุณได้เช่นกัน ปัจจุบันการทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะนอกจากจะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีแล้ว ยังทำให้ผิวสวยดูมีออร่าด้วย Continue reading อาหารสุขภาพ กินมากเกินอาจถึงแก่ชีวิตได้

แมว ป่าหัวแบน…สัตว์ป่าหายากใกล้สูญพันธุ์

แมว ป่าหัวแบน…สัตว์ป่าหายากใกล้สูญพันธุ์ แมวป่าหัวแบน เป็นสัตว์ป่าสงวนตามพระราชบัญญัติสงวน และคุ้มครองสัตว์ป่า พ.ศ. 2535 ซึ่งเป็นแมวชนิดที่หายากที่สุดในของโลก สาเหตุที่ทำให้แมวป่าหัวแบนสูญพันธุ์ เนื่องจากผลกระทบทางน้ำ เกิดการขยายที่ดินทำกินของคนเพิ่มขึ้นจึงทำให้แมวป่าหัวแบนมีจำนวนลดลง แนวทางที่จะช่วยไม่ให้สูญพันธุ์ คือ การร่วมแรงร่วมใจช่วยกันอนุรักษ์สัตว์ป่าเหล่านี้ Continue reading แมว ป่าหัวแบน…สัตว์ป่าหายากใกล้สูญพันธุ์

สหภาพฯ ทีโอที-แคทนัดยื่นคัดค้านตั้งบริษัทลูก

สหภาพฯ ทีโอที-แคท ค้านการจัดตั้ง2บริษัทลูก เตรียมยื่นหนังสือถึงศูนย์ดำรงธรรมพรุ่งนี้ ด้านก.ดีอี เร่งเดินหน้า ย้ำพร้อมให้บริการ 1 พ.ย. วันนี้ (1 ส.ค.) ที่บริษัท ทีโอที จำกัด (มหาชน) น.อ.สมศักดิ์ ขาวสุวรรณ์ รองปลัดกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม (ดีอี) เปิดเผยว่า กระทรวงดีอีได้เร่งเดินหน้าจัดตั้ง บริษัท NBN ของ บริษัท ทีโอที จำกัด (มหาชน) และบริษัท NGDC ของ บริษัท กสท โทรคมนาคม หรือ แคท (CAT) ให้แล้วเสร็จภายในวันที่ 1 พ.ย. หรือภายใน 3 เดือน โดยจะเริ่มจัดตั้งภายในเดือนส.ค.นี้ โดยจะเห็นแผนงานเกี่ยวกับมูลค่าทรัพย์สิน Continue reading สหภาพฯ ทีโอที-แคทนัดยื่นคัดค้านตั้งบริษัทลูก

ทุ่งศรีเมือง

ทุ่งศรีเมือง ตั้งอยู่ใจกลางเมือง บริเวณหน้าศาลากลางจังหวัด เป็นสวนสาธารณะประจำเมืองที่มีสภาพภูมิทัศน์งดงาม มีประตูทางเข้า 4 ทิศ 4 ประตู คือ อุบลเดชประชารักษ์ อุบลศักดิ์ประชาบาล อุบลการประชานิตย์ และอุบลกิจประชากร ภายในสวนมีสิ่งก่อสร้างที่สำคัญ คือ อภิมหาเทียนพรรษาเฉลิมพระเกียรติ พระสร้างขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอกาสพระราชพิธีมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา 6 รอบ 5 ธันวาคม พ.ศ.2542 และเป็นที่หล่อหลอมจิตศรัทธาของชาวอุบลราชธานีให้เป็นหนึ่งเดียว Continue reading ทุ่งศรีเมือง

วิธีแก้ง่วง

“พระโมคคัลลานะ” ตอนบวชใหม่ๆ ได้ประมาณ 7 วัน รับกรรมฐานจากองค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า แล้วไปฝึกสมาธิวิปัสสนาอยู่ที่ตำบลกัลวาลมุตตคาม เกิดความง่วงเหงาหาวนอนขนาดหนัก ทำอย่างไรก็ไม่หายง่วง นั่งสมาธิก็แล้ว เปลี่ยนอิริยาบถ เดินไปเดินมาก็แล้วยังง่วงบรมง่วงอยู่นั่นแหละ พระพุทธเจ้าเสด็จมาพบท่าน จึงทรงแนะนำวิธีแก้ง่วงให้ท่าน Continue reading วิธีแก้ง่วง

สูตรอาหาร มาทำกุ้งถังกันดีกว่า

สูตรอาหาร มาทำกุ้งถังกันดีกว่า กุ้งถัง เป็นเมนูยอดฮิตที่กระแสแรงไม่มีตก ร้านไหนทำขายก็มีผู้คนแห่ไปรอชิม ด้วยเทคนิคการกินที่แปลกโดยการเทกุ้งลงบนโต๊ะ จากนั้นก็ใช้มือแกะๆๆๆ (ใครใช้ช้อน-ส้อมมีเคืองค่ะ) ซึ่งการกินแบบนี้อาจทำให้หลายคนรู้สึกเคอะเขิน เกรงว่าจะไม่งาม บางรายปิ๊งไอเดียอยากทำกุ้งถังกินเองที่บ้าน เราจึงมีสูตรมาฝาก ไปลองทำกันค่ะ Continue reading สูตรอาหาร มาทำกุ้งถังกันดีกว่า

ไอเอ็มเอฟเผยคาดการณ์ตัวเลขเศรษฐกิจโตปีนี้และปีหน้า

กองทุนการเงินระหว่างประเทศ (ไอเอ็มเอฟ) รายงานว่า เศรษฐกิจโลกกำลังฟื้นตัวอย่างแข็งแกร่งโดยคาดว่าจะขยายตัวร้อยละ 3.5 ในปี 2560 และร้อยละ 3.6 ปี 2561 จากการเติบโตในจีน ยุโรป และญี่ปุ่น ซึ่งช่วยชดเชยการปรับแก้ตัวเลขเศรษฐกิจที่ลดลงในสหรัฐ
Continue reading ไอเอ็มเอฟเผยคาดการณ์ตัวเลขเศรษฐกิจโตปีนี้และปีหน้า

ลำน้ำสะแกกรัง

ชีวิตในเรือนแพที่ดูสงบนิ่ง มีเสน่ห์ในตัวเอง น่าจะเป็นตราประทับที่ดีที่สุด ที่นำพาให้ทุกคนคิดถึงแม่น้ำสะแกกรัง ลำน้ำสายหลักที่หล่อเลี้ยงชีวิตชาวอุทัยธานีมาเนิ่นนาน และกิจกรรมยอดนิยมเมื่อมาถึงเมืองอุทัยธานีก็คือ การนั่งเรือล่องแม่น้ำสะแกกรัง ชมความสวยงามสองฝั่งน้ำที่ยังคงเรียบง่ายไม่เปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา
Continue reading ลำน้ำสะแกกรัง

เปลี่ยนไลฟ์สไตล์9 ข้อ ลดเสี่ยงสมองเสื่อม

ผลการศึกษาเผยแพร่เมื่อวันพฤหัสบดีพบการศึกษาที่ดีตั้งแต่เด็ก และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ถึง 35%
Continue reading เปลี่ยนไลฟ์สไตล์9 ข้อ ลดเสี่ยงสมองเสื่อม